Fighter Trainer Ausbildung B- Lizenz

Durch die Fighter Trainer Ausbildung B-Lizenz  Berlin setzen Sie im Grouptraining neue herrausfordernde Maßstäbe auf dem Fitnessmarkt.

Sie ist eine einfach zu erlernende Group-Ausbildung und eignet sich für Neueinsteiger im Gouptraining oder als Zusatzqualifizierung für bereits ausgebildete Grouptrainer, Fitnesstrainer oder Personaltrainer. Viele bekannte Boxer und Kickboxer haben diese spezielle Trainingsmethode schon für sich endeckt.

Die Fighter Instructor Ausbildung beinhaltet Grundelemente aus dem Kampfsport, wie z.B. Kung Fu, Karate Boxen und dem Kick Boxen.

Die einzelnen Übungen werden mit viel Kraft und Schnelligkeit zu kleinen Choreografien zusammengestellt. Durch schnelle kraftvolle Bewegungen eignet es sich im Kursprogramm für das:

• Ausdauer Training
• Cardio Training
• Fatburner Training
• Kraft Training
• Kondition Training
• Koordination Training
• Rücken Training
• Aggression Training

Das Fighter Training ist für jede Leistungsstufe und für jedes Alter geeignet. Es ist leicht erlernbar und macht teuflich viel Spaß. Das funktionelle Ganzkörpertraining verbindet den Körper, Geist und Seele miteinander, wodurch es auch zu einer inneren Ruhe kommt. Diese Kombination ermöglicht über Ihre eigenen Grenzen zu gehen und mehr als man denkt zu geben.

Das Fighter Training ist ein hartes kraftvolles Ganzkörpertraining. Es trainiert intensiv die:

Rumpfmuskulatur

Als Fighter Instructor achten Sie speziell bei Ihren Teilnehmern auf eine stabile und gesunde Körperhaltung, stabilisieren somit die komplette Rumpfmuskulatur und verbessern die eigene Körperhaltung und Körperwahrnehmung.

Beinmuskulatur

Durch kraftvolle Oberschenkel- und Gesäßübungen wird die Muskulatur aufgebaut und das Gewebe gefestigt. Mit verschiedenen Kickvarianten verstärken Sie die Übungselemente und sorgen gleichzeitig für eine hohe Fettverbrennung, was zu einer gesunden Gewichtsreduktion führt.

Armmuskulatur

Mit den schnellen Schlag- und Boxelementen unterstützen Sie zusätzlich das Kraft- Ausdauertraining. In der Kombination mit dem Oberschenkeltraining werden Sie Ihren Teilnehmern ein schnelles stark kraftvolles Ganzkörpertraining garantieren.

Die präsente Gruppenleitung und die Praxisumsetzung gehören auch hier zu den wichtigsten Aufgaben eines Trainers. Eine gesundheitsorientierte Einweisung in die Übungen, eine einfühlsame Kundenbetreuung und Korrektur gehören zu den Grundvoraussetzungen des Grouptrainings.

Ein gut durchdachter Trainingsplan gehört zu den Grundvorbereitungen eines jeden Trainers und sichert Ihnen und Ihrer Gruppe viel Spaß und Abwechslung.

Unsere Fighter Trainer erarbeiten mit Ihnen zusammen die einzelnen Kampfelemente. Sie entwerfen bis am Ende der Ausbildung eigene gesundheitsbewusste Stundenprofile. Abgerundet werden Ihre Profile mit einem entspannenden Stretching.

Theorie:

Anatomie, Physiologie und die funktionelle Anatomie sind wichtige Bestandteile dieser Ausbildung und werden speziell auf das Fighter Training abgestimmt. Sie erleichtern Ihnen die Umsetzung mit den praktischen Übungen.

Allgemeine & spezielle Trainingslehre sind Grundlagen für die Umsetzung der Trainingsmethoden, Trainingsplanerstellung.

Damit der Teilnehmer sich bei Ihnen gut aufgehoben fühlt, darf die Einweisung in die Kundenbetreuung, Fitnesstests und Anamnese nicht fehlen.

Auch in dem Grouptraining herrschen Hygienevorschriften und Arbeitsschutzgesetze. Wir vermitteln Ihnen das Verständnis in diesen Bereichen und helfen Ihnen bei der Umsetzung.